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はじめに｜ワーママにとって「自分時間」がなぜ大切？ 仕事、育児、そして家事。 ワーママの一日は、まるで休む間もないフルマラソンのようですよね。朝は子どもの支度に追われ、仕事が終われば夕食作りや片づけが待っている…。 自分...

はじめに 子育てと仕事に追われる毎日。 「もし災害が起きたら、子供をちゃんと守れるかな…」と、ふと不安になることはありませんか？ 特にワーママは、仕事で家を空ける時間も多く、子供だけで過ごす場面や、家族がそろわない時間帯...

はじめに 仕事や家事に追われて、気づけば「今日もゆっくり子どもと過ごせなかったな…」と感じること、ありませんか？ 特に小学1年生は、学校に通い始めてぐんと成長する時期。 頑張る姿に頼もしさを感じる一方で、「まだまだ甘えたい」「...

はじめに 台風が接近すると、学校や保育園が休校・休園になり、ワーママにとっては大きな試練の一日になります。 仕事は休めないけれど、子どもをどうするか――そんな状況に頭を抱えた経験がある方も多いのではないでしょうか。 ...

低予算でもナチュラルインテリアは叶う？ 子育てや仕事に追われる毎日の中で、お部屋をもっと心地よく、おしゃれな家具を通販で揃えたいと思うことはありませんか？でも実際には、子どもがいると家具に大きなお金をかけるのはためらってしまうもの。...

はじめに｜9月はワーママにとってタスクが多い時期 夏休みが終わり、子どもたちの生活リズムが戻る9月。 仕事も家庭も忙しさが増えるこの時期、ワーママにとって「やること」が山積みになりやすいタイミングです。 学校や保育園の提...

はじめに 子どもたちの夏休みやお盆シーズンは、楽しいイベントや家族の思い出が増える反面、ワーママにとっては大きな試練の季節でもあります。 仕事に加えて、家事や育児の負担が一気に増え、「休む暇がなかった…」と感じている方...

はじめに 地震や台風などの災害は、大人にとっても怖いものですが、子どもにとってはさらに大きな不安を感じる出来事です。普段と違う環境や、親の表情から伝わる緊張感を敏感に察知し、心が落ち着かなくなることも少なくありません。 そんな...

はじめに 夏休みが終わり、また保育園・幼稚園での生活が始まると、子どもが急に「行きたくない」と言い出すことがあります。 長い休みの間に生活リズムが変わったり、家族と過ごす安心感に慣れたりしたことで、新学期の登園に不安を感じるの...